第117回の一覧

第117回 F問題 29

• a自分で目標を設定する。
• b自分の行動を記録する。
• c行動変容の規範意識を高める。
• d行動変容ステージに合わせた方法を選ぶ。
• e変容が得られないときは意思を強く持つよう指導する。

出典：厚生労働省ホームページ 原本PDF p.16（表示用に加工）